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Notes

Notes diverses pour mémoire

Cholestérol et sources de gras

Publié le 30 novembre 202330 novembre 2023 par Erwan

Il a été documenté qu’une consommation accrue de noix a été associé à un risque réduit de maladies chroniques graves,

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Rythme circadien dans le cadre de l’obésité

Publié le 3 novembre 202223 novembre 2022 par Erwan

La vie sur terre est régit par un cycle de 24 heures dans lequel pendant des milliards d’années, la vie

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Jeûne intermittent

Publié le 25 octobre 20224 novembre 2022 par Erwan

Une solution intermédiaire au jeûne est le jeûne intermittent, c’est à dire de manger autant que l’on le veuille un

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Le jeûne V2

Publié le 21 octobre 202225 octobre 2022 par Erwan

La théorie du jeûne et de ses probables bénéfices L’histoire de l’homme regroupe un nombre incalculable de périodes de famines.

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Le jeune pour la perte de poids

Publié le 18 octobre 202221 octobre 2022 par Erwan

Les bénéfices possibles Pratique ancienne ayant une longue histoire au travers de traditions spirituelles pratiqué dans les plus grandes religions

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Évolution et épidémie d’obésité

Publié le 7 octobre 202211 octobre 2022 par Erwan

La surconsommation des calories disponibles est peut-être programmée dans notre ADN. L’existence de l’espèce humaine est conditionnée dans un mode

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Le rôle de la flore intestinale

Publié le 6 octobre 20226 octobre 2022 par Erwan

La flore intestinale peut également jouer un rôle dans l’obésité. Car, des espèces bactériennes spécifiques ont été identifiés. Elles seraient

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La responsabilité des gènes dans l’épidémie d’obésité

Publié le 5 octobre 20226 octobre 2022 par Erwan

Une centaine de marqueurs génétiques sont actuellement liés à l’obésité. Cette centaine de marqueurs, lorsqu’ils sont réunis, représentent pour 2,7%

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La santé osseuse

Publié le 26 septembre 202227 septembre 2022 par Erwan

Pour la majeure partie du siècle dernier, la théorie prévalente en nutrition était qu’une alimentation qui acidifie le système comme

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Perdre du poids sans sensation de faim

Publié le 3 septembre 20223 septembre 2022 par Erwan

Il est toujours possible de perdre du poids en mangeant moins de nourriture. C’est d’ailleurs ce principe de base qui

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